De magische Citroen, dat mag best gezegd worden. Het is niet alleen heel erg gezond, maar ook nog eens op allerhande manieren te gebruiken. Het sap is zuur en geeft drankjes en gerechten een frisse smaak. Het is ook een smaakversterker, activeert de smaakpapillen en voorkomt verkleuring van andere groenten en fruit.
De schil van de citroen wordt ook veel gebruikt. Deze is erg aromatisch en kan lekker zijn in gerechten. Citroenen met een gladde schil zijn ideaal om te persen of te koken en wanneer ze een ruwe schil hebben, dan kan je ze beter gebruiken om te raspen. Citroenen zijn zeer geschikt om in jouw groene sapje te doen. Ze zijn ontzettend gezond en zitten vol met allerhande voedingsstoffen.
Citroenen zijn goed voor je algehele gezondheid. Het draagt bij aan jouw weerstand en jouw immuunsysteem. Ze helpen ook bij het bestrijden van ontstekingen. Het kan klachten bij luchtweginfecties verzachten en longontsteking voorkomen. Het helpt jouw lichaam ook zich te weren tegen ziekteverwekkers, bacteriën en virussen.
Citroen helpt jouw hart om sterk en gezond te blijven en helpen bij het bestrijden van kankercellen. Ze doden niet alleen kankercellen, maar hebben ook kankercel hinderende eigenschappen.
Deze zure vrucht kan het urinevolume verhogen en dat helpt weer bij het voorkomen van nierstenen. Het gaat ook de klachten van nierstenen tegen.
Het helpt ook wanneer je een ijzertekort hebt. IJzer is belangrijk voor jouw lichaam, maar niet alle ijzer wordt ook evengoed door jouw lichaam opgenomen. Dankzij Citroen is dat een stuk makkelijker. Dit is bijvoorbeeld ook goed voor tijdens de menstruatie.
Citroen houdt jouw huid gezond en stralend. Het gaat rimpels, ouderdomsvlekken, een droge huid en een verminderde elasticiteit tegen.
Wanneer je Citroen toevoegt aan jouw normale dieet, dan kan het gewichtsverlies bevorderen. Zeker in de ochtend is het aan te raden om Citroen in jouw verse Green Juice te verwerken. Citroen stimuleert namelijk de stofwisseling en de energie die jij nodig hebt om jouw dag fit te beginnen.
