/ Recepten / Groene Sinaasappel Green Juice

Groene Sinaasappel Green Juice

Boodschappenlijst

  • 2 sinaasappels
  • 2 peren
  • 2 grote handenvol romaine sla
  • 2 snijbieten
  • 2 grote wortels
  • Eventueel wat water of kokoswater
  • Eventueel wat honing

Sinaasappelsap is supergezond en veel mensen drinken het bij het ontbijt. Je kan er ook ontzettend lekkere verse groene sapjes mee maken. Ze geven de vaak bittere groentes een veel betere smaak en voegen ook nog een hele lading extra gezonde voedingsstoffen toe aan het, al heel gezonde, verse groene sapje, en dus aan jouw lichaam.

Ook voor kinderen zijn groene sapjes met fruit vaak lekkerder. Ze krijgen dan toch alle benodigde voedingsstoffen binnen en ze drinken het nog graag ook.

Bereiding

Pel de sinaasappels en snijd van de peren en de wortels de bovenkant en onderkant af. Snijd van de romaine sla ook de onderkant af. Doe alles in jouw juicer en wacht tot alles helemaal fijn is. Wil je liever een wat dunner sapje, dan kan je nog wat water of kokoswater toevoegen.

Wil je het wat zoeter hebben, dan kan je er wat honing doorheen doen.

Serveer dit in een groot glas met ijsblokjes en garneer het met een partje sinaasappel. Heerlijk als ontbijt, maar het is ook een lekker fris en oppeppend tussendoortje.